因此我们提醒职业女性

造成今天这种局面原因是多方面的,如环境的恶化、家电的辐射、儿童生活习惯的改变以及高蛋白、高脂肪的食谱等。专家们尤其注意到食物污染所带来的危害,特别是亚硝酸盐、黄曲霉素、农药以及铅、汞、镉类重金属等难辞其咎。

这五个方面的研究从9世纪末就开始了,878年是德国带头开始做的配方粉。随着大家对母乳的了解,母乳中的成分慢慢被大家知晓,人们都想尽量通过人类的技术把这些成分加进去,其中有一个里程碑的变化就是DHA。它是多琏不饱和脂肪酸的一个进步,这个进步是母乳成分发现方面的一个重要部分。

这项调查还显示,接近一半的受访者将自己形容为“清洁狂”,每0名受访者中,就有8人会将自己家里的清洁程度与别人作比。如果家里不整洁的话,70%的人会害怕别人认为自己“懒惰”。除此之外,不少受访女性还因媒体中频繁出现的完美家庭主妇形象而感到压力。

除此以外,女性因为过于劳累还容易导致失眠、狼疮等身体问题。值得注意的是,上面我们介绍的肌肉疼痛、甲状腺功能衰退和贫血等疾病都伴有一定程度的身体疲劳。因此我们提醒职业女性,当你明显有疲劳感时,一定要注意休息。如果这种疲劳感已经长达半年以上,那么你必须到医院接受身体检查。

这几年,科学家们纷纷开始研究茶的防癌功效。其中一个原因就是,在那些喜欢饮茶的国家里,某些癌症的发病率比较低。同时,最近的科学研究显示,并非所有的多酚物质都能产生防癌功效。例如,刃藜芦醇,一种存在于红葡萄酒和花生里的多酚物质却不能产生同样的防癌功效。

在人们的印象中,瓶装矿泉水由于密封性较好,往往比较干净。但专家提醒消费者,如生产瓶装矿泉水的罐装、消毒等设施不卫生,导致菌落总数超标,饮用了这样的水也能喝坏肚子。另外,矿泉水中矿物质含量不是越多越好,超标反而会危害人体健康。

营养学家如是说:虽然我们前面提到一定要像对待正餐一样对待加餐,但是,千万不要因此而把加餐和正餐混为一谈。另外,还要注意加餐和正餐的时间间隔,如果时间间隔得太近,看到再好吃的饭菜,宝宝也会没有胃口;或者聪明的宝宝可能会在幼儿园不好好用餐,等着回家吃。实际上,这一定程度上破坏了宝宝的饮食规律,而且也没有起到加餐的作用。

据国外专家研究,尿路结石与吃晚餐太晚有关。其原因是,尿路结石的主要成分是钙,而食物中含的钙除一部分通过肠壁被机体吸收外,多余的全部从尿中排出。人们排尿的最高峰是饭后3-5小时,而晚饭吃得过晚,人们一般不再进行活动,因而使晚饭后产生的尿液全部留在尿路中,这样尿路中尿液的钙含量也就不断增加,久之,就形成了结石。