有些人喜欢按自己口味

患儿的衣物被褥不要太厚,过热会使患儿烦躁,导致呼吸急促,加重呼吸困难。如出现呼吸急促,可用枕头将背部垫高,以利于呼吸畅通。要及时清除患儿鼻痂及鼻腔内的分泌物,有痰液妨碍患儿呼吸时要让患儿咳出痰液,不会咳的要吸出痰液,以保持呼吸道通畅。

油烟为什么会致癌?专家指出,这与食用油在高温下的突变有关。比如菜油本身含有较多的亚麻酸、亚油酸等不饱和脂肪酸,当油温升高到60℃时就开始氧化,升到30℃时氧化物开始分解,形成多种化合物,这些化合物中有些就是致癌物;当食油烧到50℃时,其中的甘油会生成油烟的主要成分“丙烯醛”,其具有强烈的辛辣味,对鼻、眼、咽喉黏膜有较强的刺激;当食油加热到00℃以上时,产生的油烟凝聚物,如氮氧化物等具有很强的毒性;当食油烧到350℃“吐火”时,这时的致癌风险是最高的。

新生儿破伤风,又称"脐风"、"撮口"、"四六风"。一般新生儿得破伤风,是用不消毒的剪刀断脐带引起的。破伤风细菌是一种不喜欢氧气的细菌,在没有氧气的环境里繁殖最快。这种细菌广泛存在于泥土、灰尘、污水及人畜粪便中。生命力极强,在阴暗的土壤中可以生存好几年。破伤风细菌侵入新生 儿脐部,而脐带正是它生长繁殖的好地方,细菌在那里大量繁殖后会分泌大量破伤风毒素。毒素侵入新生儿体内以后,专门与管肌肉收缩的神经结合,会引起新生儿全身抽筋,嘴张不开,不能吮奶,面带苦笑,这是面部、口腔周围肌肉抽筋的缘故。破伤风细菌从脐部侵入新生儿体内到发病,一般要经过4-4天,但是大部分孩子在4-6天时发病,故称它"四六风"。发病愈早,病情愈重,死亡率愈高。

英国卫生部发布的一份健康指南指出,一个成年人建议的运动量,为一周5天,至少每天锻炼半小时。成年人应该每天从事一定形式的健身活动,比如跑步、骑自行车、散步或修剪草坪;每周应该至少锻炼两个半小时,包括至少两项肌肉强化运动,比如体力消耗量大的园艺劳动、举重或俯卧撑。

β-胡萝卜素具有脂溶性的特色,与脂质的亲和力良好,因此有关上皮组织,黏膜组织、皮肤组织的保护,都可以借助β-胡萝卜素;也就是说,在长时间晒太阳前,可先补充β-胡萝卜素,帮助预防紫外线的伤害。因β-胡萝卜素是脂溶性的,所以饭后食用的吸收较好;到于β-胡萝卜素的来源,则多在黄红色或绿色的蔬菜水果里,例如油菜、菠菜、韭菜、甘薯、木瓜、芒果、杏桃干、红蕃茄、萝卜菜和胡萝卜。

有些人喜欢按自己口味,专服某一种补品,继而又从多年不变发展成“偏食”、“嗜食”,这对健康是不利的。因为药物和食物既有保健治疗作用,亦有一定的副作用,久服多服会影响体内的营养平衡。因此,根据不同情况予以调整是十分必要的,不能恒补不变,一补到底。

洗衣粉、洗涤剂、杀虫剂、洁厕灵等家庭用清洁化学品含有碱、发泡剂、脂肪酸、蛋白酶等有机物,其中的酸性物质能从皮肤组织中吸出水分,使蛋白凝固;而碱性物质除吸出水分外,还能使组织蛋白变性并破坏细胞膜,损害比酸性物质更加严重。洗涤用品中所含的阳离子、阴离子表面活性剂,能除去皮肤表面的油性保护层,进而腐蚀皮肤,对皮肤的伤害也很大。常使用洗涤剂还可导致面部出现蝴蝶斑。