所谓员工帮助计划是企业为员工提供健康保健服务

健康在我们日常生活中的理解往往是“我有没有病?”、“没病,很健康”、“我不打针不吃药,身体相当棒!”等身体是否有疾病的方向但是从全国最大的健康网络社区健康863获悉,人的健康有12个方向,除了不生疮害病的身体健康外,健康还包括心理心态、饮食营养、睡眠、健身保健、美容美体、精神需求、情感需求、性需求、教育、娱乐生活、疾病预防和疾病治疗12个方向的健康

虽然目前对于亚健康的标准定义还没有确定,但是提高鉴定技术方法,使人们摆脱亚健康才是至关重要的这其中既应该积极推广健康观念,使人们确定良好的健康观,拒绝透支健康,还应该提高评估技术和方法,由专业人员搞科研,制定最先进的临床标准

世界卫生组织给健康所下的定义是“不仅是没有疾病和病痛,而且是个体在身体上、精神上、社会上的完满状态”由此可知,身体健康和心理健康同等重要,心理健康是健康的一半特别是现在,人们生活相对富足,让孩子身体健康已不是一件太难的事,然而倒是儿童的心理健康正日渐引起人们的重视

处方二:正清源健康体检中心心理咨询医师刘志军说,企业可以在内部建立“员工帮助计划”所谓“员工帮助计划”是企业为员工提供健康保健服务,包括每年一次的健康体检,自身健康状况评估,对员工进行健康知识的普及,建立员工心理咨询渠道等,正清源健康体检中心正是为各公司、企事业单位提供这样一种健康服务的专业机构

近年提出的“健康工程”理念,经细化后,又有“妇女健康工程”、“母婴健康工程”、“青少年健康工程”、“白领健康工程”、“农民健康工程”、“减肥健康工程”以及“治未病健康工程”等,即是要求每一个人,结合自身特征,都要将这一工程当作一项事业去做,当作终身大业努力去完成,并贯穿人的一生,而不仅是中老年时段或特种疾病人群因为,人从出生到老年,就是生命的全过程如何维持、延续这一过程,不同年龄段,都有不同条件制约和生存需求,为此急需实施“健康工程” 全民共建“健康工程”,人人共享“健康工程”国外有专家提出“终身健康的行为准则”,其中包括:终身锻炼,严禁吸烟,慎对饮酒,合理饮食,维持体重,充足睡眠,减缓压力,和善交友,关注环境,安全意识等十条行为准则

专家说,既然是亚健康,就需要进行调理,使之不至于发展成疾病实际上,乳腺亚健康是女性亚健康的常见表现,比内分泌紊乱和其他妇科疾患更容易早期发现和调理