尽量多培养一些健康的生活习惯

为了促进我国妇幼健康事业发展,加强女性健康教育,传播和普及女性健康知识,关爱广大女性健康,即将于2011年8月21日-23日在北京隆重召开的“第四届中华妇幼健康大会暨2011妇幼健康产业发展论坛”,联合“39健康网”、“新浪亲子中心”、“大众健康报”特别推出了关于女性乳腺健康的专题调查。欢迎广大39健康网网友参与。

处方二:正清源健康体检中心心理咨询医师刘志军说,企业可以在内部建立“员工帮助计划”。所谓“员工帮助计划”是企业为员工提供健康保健服务,包括每年一次的健康体检,自身健康状况评估,对员工进行健康知识的普及,建立员工心理咨询渠道等,正清源健康体检中心正是为各公司、企事业单位提供这样一种健康服务的专业机构。

专家解读:饮水与健康关系非常大。健康问题是一个系统工程,当一个人有病了,就像掉进了沼泽地。医疗是托住你,让你不往下沉,而保健与养生给你力量,让你爬起来。大家都知道,健康的身体不得疾病,得慢性疾病的身体一定不是健康的。“保健”二字是保护身体健康的缩略词。通过保健的方式,才能让处于亚健康或不健康状态的人身体恢复健康。而合理的饮食同百姓的健康尤为密切相关。我认为饮与食是两件事,饮比食更重要。善待生命,一定要从水开始。饮水在健康问题上居基础地位。

2011年10月28日是第12个男性健康日,中国健康教育中心在24日启动“2011全国男性健康知识传播活动”,希望通过科学传播男性健康知识,提高整个社会对男性健康的正确认识和关注。为此,海南肿瘤网特别邀请了海口市人民医院泌尿外科白志明教授,就“关注中老年男性健康,防治前列腺癌”这一主题进行了专题采访。

工作压力大、作息时间不规律、长期面对电脑……各种原因滋生了职场中大批的亚健康人群,年纪轻轻就埋下了诸多身体隐患。身体健康是革命的本钱,管理好你的健康是一切工作生活的前提。尽量多培养一些健康的生活习惯,坚持体育锻炼,有助于你拥有健康的身体;主动调整自己的心态,在office放一盆漂亮的盆栽,利用休息时间看看电影、听听音乐,有助于你拥有健康的心灵。

虽然大多数人已经充分意识到身体处于亚健康状态,并且能客观分析导致亚健康状况的原因,但真正做到重视和身体力行的人却占极少数。善存,国际知名的全面配方维生素和矿物质补充剂,多年来一直关注白领的健康问题。含30种A-Zn的维生素和矿物质,有助好抵抗力、充沛精力和健康气色等6大健康益处,每日一片,助你成功挑战亚健康!