来自世卫组织的一项特别调查显示

来自世卫组织的一项特别调查显示,全世界真正健康的人所占比例只有5%,而有将近八成的人都是处于亚健康状态在中国,处于亚健康状态的人群中白领占到了很大的比例,特别是亚健康导致的失眠,出现频率颇高大家眼中工资高、待遇好的白领怎么还会受到亚健康状态呢的威胁呢?亚健康失眠又为何偏爱白领呢?

世界卫生组织调查资料显示,全世界真正健康的人仅占5%,患疾人数占20%,而75%的人处于亚健康状态中国国际亚健康学术成果研讨会透露的数字表明:“中国目前大约有七成的人口处于亚健康状态”其中,因心理疾患而产生的亚健康状态人群的比例也越来越大,国民的心理健康问题已成为影响中国社会和谐进程的重要因素之一

而健康评估中心专家在接受采访时直言:“长寿就是健康是旧观念,追求健康寿命才是健康新理念”专家告诉,我国的人均寿命虽然已经达到71岁,但是减去残疾、卧床、植物人等非健康状况寿命,实际人均寿命只有62.5岁,比世界排名第一的日本足足少了12年,在世界上属于落后水平惊人的数字提醒人们,健康寿命才是真正的长寿

有资料统计,全世界人口中70%的人处于亚健康状态男人在亚健康人群中占到一定的比例疲劳、困乏,时常这儿痛、那儿痒,到医院检查,各项指标还都正常,其实你已经被列入到了“亚健康”的范畴所以,你需要一些简单的方法,随时全方位掌控自己的健康状况

早餐对健康和减肥的重要性已经被越来越多的人所了解,但是不是吃了早餐就一定能吃出健康早餐吃得不科学,不但会让你越吃越肥,甚至会是健康的致命杀手!现在就看看,那些你曾经认为健康的早晨,它们的真面目!

旨在推广健康食品和农业发展的英国组织Sustain的专家范德韦耶指出:“有一个好消息,那就是健康情绪所需要的膳食与健康身体需要的膳食是一致的还有一个坏消息,除非食物和农业政策发生剧烈变革,特别是鱼类的变革,否则将来就不会有健康营养的食物”