亚健康已经成为影响上班族身体健康的头号大敌

据卫生部对大陆10个城市上班族健康状况的调查,处于亚健康状态的上班族占48%,而在经济发达地区尤为严重,其中北京亚健康人群达75.3%,上海达73.4%,广州达73.41%亚健康已经成为影响上班族身体健康的头号大敌

了解与掌握心理健康对于增强与维护人们的健康有很大的意义人们掌握了人的健康标准,以此为依据对照自己,进行心理健康的自我诊断发现自己的心理状况某个或某几个方面与心理健康标准有一定距离,就有针对性地加强心理锻炼,以期达到心理健康水平如果发现自己的心理状态严重地偏离心理健康标准,就要及时地求医,以便早期诊断与早期治疗

健康就在我们身边,健康就在自己手中,健康主要靠自己毛主席说过:外因通过内因起作用只要我们真正行动起来,把存入银行养老治病的钱取出一点点投入到健康银行中,我们的生活将会得到改变

有比较充分的证据表明,孕妇患有牙周病可能会导致婴儿早产或出生时低体重孕妇钙摄入不足会影响胎儿牙齿发育因此,孕妇的口腔健康水平,全身健康和营养状况,对胎儿、婴儿的口腔健康与全身健康都会产生影响

有资料统计,全世界人口中70%的人处于亚健康状态男人在亚健康人群中占到一定的比例疲劳、困乏,时常这儿痛、那儿痒,到医院检查,各项指标还都正常,其实你已经被列入到了“亚健康”的范畴所以,你需要一些简单的方法,随时全方位掌控自己的健康状况

不知不觉间,“宅”成了许多人日常生活中的关键词之一,尤其是终日两点一线的上班族,周一到周五忙忙碌碌,到了周末很多人选择在家里“宅”着,为了让你的宅生活能够为健康加分,新浪健康安排“宅生活健康助手”在你身边,时刻为你的健康加油