只要你每天做一点点

中国医师协会和北京慈济健康体检中心也公布了一项职业男性健康危机调查报告。报告显示,九成以上职业男性都存在不同程度的健康问题,处在亚健康状态,前列腺增生、超重肥胖、脂肪肝成为男性健康的三大“杀手”。

此次网民亚健康指数调查报告由世界卫生组织上海健康教育与健康促进合作中心发布。调查主要通过网络亚健康调查问卷完成,共采集10万余网民个人健康问卷样本,分别从性别、年龄、工作状态、生活习惯等几个角度展开,针对网民健康及生活膳食状态做出深入细致的调查。更多分析结果将陆续报道。

头屑头痒产生的根本原因是头皮细胞异常和头部皮肤健康受损。即使是偶尔的头屑头痒都说明头部皮肤环境不健康,只要这一点没有改善,头屑就会很快再生。而由于头痒进行抓挠又会对头发和头皮造成进一步的损伤,结果头皮健康状况持续恶化,发质受损进一步加重。中国健康教育协会头皮健康研究中心认为,健康秀发的金标准应是彻底没有头屑,也没有头痒、头油分泌过多的情况。

头皮就像肌肤一样,既可显示内在的健康情况,又能抵抗外在的侵略,因此拥有健康的头皮,是创造完美秀发的基础。许多头发不健康者,往往都是头皮先出了问题。处在健康、平衡状况下的头皮,才能抵抗细菌、排除毒素以及适应温度变化而自我调节。

各位亲爱的朋友,想知道怎么样最简单地维持你的健康吗?想知道什么样的生活细节可以保持你的生命健康呢?这并不是痴人说梦的事情,须知道百丈高楼平地起,健康不是一蹴而就的,而是慢慢积累起来的。只要你每天做一点点,其实就是 把这些健康细节变成你每天的行程之一,这样你就会健健康康地了。

虽然已经立秋,但天气依然连续高温,火辣辣的大太阳,闷热的空气,跑得无影无踪的微风,让诸位姐姐妹妹频频遭遇、热伤风、、、没胃口等健康危机。有没有解决健康危机的好办法?近期,营养科主任吕利在其撰写的新书《健康加碱法》中指出:保持健康的秘诀也就是保持身体的弱碱性,而天然果蔬汁就是给身体加碱的一条捷径。尤其是酷暑天气,给身体加点碱绝对是保持健康呵护美丽的不二法门!