根据世界卫生组织对健康定义的统计

不同的概念决定了对健康的四种态度:聪明人主动健康,投资健康,健康增值,一百二十;明白的人,关注健康,储蓄健康,健康保值,平安九十;无知的人,漠视健康,随心所欲,健康贬值,带病活到七十;糊涂的人,透支健康,提前死亡,生命缩水,五十六十。

身体健康有各种各样的衡量指标,我们的头发是否也有健康标准呢?4月日,由秀发健康专家潘婷发起,中国顶尖皮肤科医师、美容美发专家共同参与的首次“中国女性秀发健康标准”发布,“韧、润、柔、亮”,成为中国女性健康秀发的黄金标准。

我国正在步入老龄化社会,在未来的几十年中,中老年人口将增加-3倍,同时,患慢性病人口的总数也将比现在翻几番。根据世界卫生组织对健康定义的统计,/3以上的人群正处在健康和患病之间的过渡状态,国内常称之为亚健康状态。这种亚健康状态处理得当,则身体可向健康转化;反之,则患病。

最近哈佛大众健康学院进行的研究证明了喝咖啡对人体健康并无害处。每天喝几杯咖啡似乎不会增加患心脏病或癌症的风险。目前有初步的证据表明:喝咖啡能减少人们患上最常见的、比较痛苦的胆结石病的风险,所以对人体健康大有益处……

营养供给建议:应该通过良好的饮食习惯和健康的生活习惯来保证身体健康。根据我国居民膳食结构标准,建议30岁男人在饮食中尽力做到食物多样化;粗细搭配;三餐合理;饥饱适当;油脂适量;食盐适量;甜食少量;饮酒节制。饮食无常易致男人“骨头软”

综合专家看法,适量“吃醋”对健康没有坏处。不过,醋对健康的帮助,其实只要饮食均衡就能达到,并不是非喝醋不可,因此不必对醋抱持过高的期待,更不要误信偏方,以为它能治病。天天喝醋与否,纯粹是个人饮食、养生偏好,没有喝醋习惯的人偶尔调一杯醋饮料,换一换口味,当做增添生活乐趣。