纯色大王导读:尤其是在一日三餐中应筑起防胃癌的篱笆,因为不卫生饮食在胃癌发生中起着关键的致病因素 制法:鱼肉斜刀片6 mm厚的片,用水漂洗净,加盐、料酒、胡椒粉腌渍,用蛋清浆匀;葡萄干洗净,葱头切小粒,黑木耳切片,锅上火入油烧热时下葱头粒稍炒,加奶汤烧开,放入浆好的鱼片,撇净浮沫,下葡萄干、黑木耳、香叶片、啤酒、盐、奶油,小火烧0分钟出锅,装入大碗中 适用于急慢性功能性腹泻及慢性肠炎的治疗该药每片含盐酸地芬诺酯5mg、硫酸阿托品005mg,其中地芬诺酯对肠道作用类似吗啡,可直接作用于肠平滑肌,作用亦很强烈由于国内外不断有应用该药致小儿中毒甚至致死的报道,又因该药小儿用药剂量至今尚无统一标准,因此两岁以下婴幼儿禁用,两岁以上小儿应慎重使用 一只橘子平均有70毫克的维他命C,已经超过一日所需的基本量 人体究竟需要多少的维他命C,才能达到抗老的效果,目前尚无定论但平日如果想透过摄取维他命C,来延缓老化,降低血管硬化、癌症的机率彭巧珍说:“目前我国每日建议摄取量是60毫克,美国是45毫克,这是让身体维他命C不致缺乏的摄取量但若站在保健预防的角度,每天建议摄取到00毫克”维他命E有益心脏健康 此外,彭巧珍更指出,如果同时摄取维他命C和E,抗氧化、延缓老化的效果将更大 应用最广主要成分为次氯酸钙,含有效5~30%,性质不稳定,可为光、热、潮湿及CO所分解故应密闭保存于阴暗干燥处,时间不超过年有效成份次氯酸可渗入细胞内,氧化细胞酶的硫氢基因,破坏胞浆代谢酸性环境中杀菌力强而迅速,高浓度能杀死芽胞,粉剂中用于粪、痰、脓液等的消毒每升加干粉00克,搅拌均匀,放置~小叶,尿每升加干粉5克,放置0分钟即可0~0%乳剂除消毒排泄物和分泌物外,可用以喷洒厕所,污染的车辆等如存放日久,应测实际有效氯含量,校正配制用量漂白粉精的粉剂和片剂含有效氯可达60~70%,使用时可按比例减量 胃癌与人们的不良生活行为及生活习惯密切相关,只要人们经常保持良好的健康心态,注意饮食卫生,合理的膳食,严禁吸烟、不酗酒、适当运动、、科学地安排自己的生活起居,就能有效预防胃癌发生如盐腌、烟薰、油炸、烘烤的食物,含有3,4-苯并芘等强烈致癌物质;变质发霉的食物可产生黄曲霉素,有强烈的致癌作用蔬菜搁置过久,在细菌的作用下会产生亚硝酸盐,可转化成强烈致癌物质亚硝胺,是引发胃癌的元凶还有饮食行为,如过度饮酒、爱吃过咸过热食物、进食速度过快、囫轮吞枣,三餐不定时,饥饱无度等,会损伤胃粘膜,增加诱发胃癌危险性因此,从预防角度来说,应当改变这些不良饮食习惯,平时注意饮食有节,膳食平衡合理,多吃些富含维生素、微量元素、蛋白质、纤维素食物;油腻、动物脂肪及甜食,也要少吃 从葡萄及葡萄茎、枝中提取出具有抗氧化作用的多酚,从葡萄籽里提取出葡萄籽油 等被用在化妆水及面霜中各个化妆品公司不但各具特色地从芒果、樱桃、橙子等水果中提取精华,制成各种化妆品,还利用水果中富含的“果酸”作为去除角质的 有效成分,在化妆品及美容美体等方面被广泛应用随着水果的好处越来越被人们认识,人们不但在嘴里吃水果还开始往脸上抹水果了呢,呵呵 0、为了方便,年轻人喜欢用微波炉来加热饭菜,微波炉专用的聚乙稀盒子盛饭菜,其中的化学物质在加热的过程中仍会释放出来,融入饭菜中,使食用者受其毒害有人用瓷器,其实瓷器含铅量高,对人体更是有害所以最好不要用微波炉加热饭菜 为了使食物更加好吃而添加的一些调料也非常容易发胖,比如拌沙拉用的蛋黄酱是用蛋黄与油搅拌而成,并加入盐和糖,热量非常高所以,不妨试试自制沙拉汁我自己最常用的一种调味汁是用少许橄榄油、柠檬汁、新鲜香草碎和少许研磨黑胡椒碎及海盐调拌的,因为柠檬已经有浓烈的酸味可以让食物不需要太多其他调味就很有滋味,能够减少油、盐用量这种调味汁除了做沙拉,更可以涂抹在三文鱼或其他鱼肉上做腌料,然后进行少油的煎烤,味道也非常棒还可以把柠檬切片泡在矿泉水中,在夏天代替碳酸饮料,非常爽口、有利健康 而以生食为特色的日本料理店,并没有受到福寿螺事件的冲击,生鱼片仍是食客的最爱一位食客边吃边对说:“日本料理的生鱼是海鱼,没什么寄生虫,不用担心虽然我们一家都喜欢吃生,但螺肉那样的东西从来不吃” 编辑:纯色大王T恤 |