爱牙除了刷牙护牙

人的生理健康是有标准的,一个人的心理健康也是有标准的。不过人的心理健康的标准不及人的生理健康的标准具体与客观。了解与掌握心理健康的定义对于增强与维护人们的健康有很大的意义。人们掌握了人的健康标准,以此为依据对照自己,进行心理健康的自我诊断。

健康是人类共同的愿望。健康包括身体、行为、心理等诸多方面,而不单单指不生病。世界卫生组织的一次全球调查显示:真正健康者仅占5%,患病者占20%,而75%的人处于介于疾病与健康之间的“亚健康”状态。“亚健康”是介于健康与疾病之间的一种状态。

饮食方式对健康究竟有何影响?据世界卫生组织研究表明,三分之一的癌症可以通过健康的饮食和有规律的运动来预防。 现代都市中,饮食也提倡“与时俱进”,健康是现代人最关心的话题,而如何将健康与美味共冶一炉更是一门学问。因而,广州不少食肆积极追求新意、发掘与众不同的健康美食,形成现今城中最时尚也是最健康的吃风。

一项研究表明,在上海市有高级职称的中年知识分子中,大约75%属于亚健康人群。有关专家提醒说,日常生活中的亚健康状况应引起人们的足够重视。亚健康是指人们尚未患病,但已有程度不同的各种患病的危险因素,具有发生某种疾病的高危倾向。亚健康人群的高危因素大都与现代不良的生活方式和行为习惯有关。不健康生活亚健康。

韦文朗介绍,有些胎记不会发生恶变,跟身体健康也无直接关系,但对小孩心理健康的影响可大可小,因人而异,因此也需要引起家长的高度重视。他强调,健康不止是指人生理上的健康,心理和社会适应也都需要处在一个完好的状态。

牙医解答:牙齿清洁,无龋洞、无疼痛感,牙龈颜色正常,无出血现象。这是世界卫生组织提出的口腔健康标准。口腔健康不单纯是牙齿健康,它还包括牙龈、牙周、口腔黏膜的健康。“爱牙”除了刷牙护牙,还要记得爱护口腔。